Health News: थायराइड ग्रंथि शरीर में हार्मोन का संतुलन बनाए रखने में अहम भूमिका निभाती है। इसके असंतुलित होने पर शरीर के विभिन्न हिस्सों में बदलाव दिखाई देने लगते हैं। आमतौर पर लोग थकान, वजन बढ़ना या बाल झड़ने जैसे लक्षणों पर ध्यान देते हैं, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि नाखून भी इस बीमारी की ओर शुरुआती इशारा कर सकते हैं। दरअसल, नाखूनों की बनावट, रंग और मजबूती में आए छोटे-छोटे बदलाव थायराइड की समस्या का पहला संकेत हो सकते हैं।
जानिए कौन-से हैं नाखूनों में दिखने वाले ये 5 बदलाव
1. नाखूनों का पतला और कमजोर होना – थायराइड के कारण नाखून तेजी से कमजोर होकर टूटने लगते हैं।
2. नाखूनों का सूखा और दरारों वाला होना – शरीर में नमी की कमी और हार्मोनल असंतुलन इसका कारण बन सकता है।
3. नाखूनों के आसपास की त्वचा में सूजन या लालिमा – यह संकेत हाइपोथायरायडिज्म से जुड़ा हो सकता है।
4. नाखूनों पर सफेद लकीरें या धब्बे – यह संकेत करता है कि शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी हो रही है, जो थायराइड की गड़बड़ी से जुड़ी हो सकती है।
5. नाखूनों का धीमी गति से बढ़ना – अगर आपके नाखून सामान्य से बहुत धीमे बढ़ रहे हैं, तो यह थायराइड की समस्या का लक्षण हो सकता है।
समय पर जांच और इलाज है जरूरी
थायराइड की समस्या अगर समय पर पकड़ में आ जाए, तो इसे कंट्रोल करना आसान होता है। नाखूनों में दिखने वाले ये लक्षण शुरुआत में भले ही मामूली लगें, लेकिन इन्हें नजरअंदाज करना भविष्य में बड़ी स्वास्थ्य समस्या को जन्म दे सकता है। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण लगातार दिखाई दे, तो डॉक्टर से संपर्क कर ब्लड टेस्ट जरूर कराएं। सही खानपान, नियमित व्यायाम और दवा के जरिए थायराइड को काबू में रखा जा सकता है।
Read more-एशिया कप 2025 के लिए पाकिस्तान टीम घोषित, बाबर-रिजवान बाहर! नया कप्तान चौंकाएगा
