Friday, December 3, 2021

55 साल की उम्र में भी इतने फिट दिखते हैं बॉलीवुड के ये एक्टर, फिटनेस देख लोग हुए हैरान

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मुंबई(Mumbai)‘ऐज इज जस्ट आ नंबर’ इस बात को हम लोगो ने काफी सुना है। वहीं इस बात को सच करने में बॉलीवुड के एक ऐसे ही एक्टर है जिन्होंने अपने काम और फिटनेस से ये जाहिर कर दिया है कि अगर हमें अपने जीवन में कुछ करना है तो उम्र हमारे लिए कोई मायने नहीं रखती। जी हां हम बात कर रहे हैं बॉलीवुड एक्टर और मॉडल मिलिंद सोमन (Milind Soman) की। जो इन दिनों अपने फिटनेस और लुक्स की वजह से सुर्खियों में बने हुए हैं। वो सोशल मीडिया पर भी इन दिनों काफी एक्टिव रहते हैं। अपनी वीडियो और तस्वीरें वो फैंस के लिए शेयर करते रहते हैं। कभी वर्काउट करते नजर आते हैं तो कभी रनिंग करते हुए।

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वहीं इन दिनों मिलिंद (Milind) के वर्काउट करने का एक वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है। जिसमें वो पुश-अप्स लगाते हुए दिखाई दे रहे हैं। वीडियो में मिलिंद 1 मिनट में 40 पुश-अप्स लगाते हुए नजर आए। जो हैरान करने वाली बात है।

बता दें कि मिलिंद 55 साल के हैं और ऐसे में उनकी ये फिटनेस और लुक्स सच में लोगो को हैरान करने वाला है। इतनी उम्र में भी वो इतने फिट है। आज के समय में भी वो आज के युवाओं को बराबर की टक्कर देते हुए नजर आ रहे हैं। मिलिंद (Milind) का यह वीडियो युवाओं के लिए किसी प्रेरणा से कम नहीं है।

हाल ही में मिलिंद ने अपने इंस्टाग्राम(Instagram) आकउंट पर दो तस्वीरें साझा की थी। जिसमें पहली तस्वीर में मिलिंद शर्टलेस अवतार में दिखाई दे रहे हैं। जिसमें उनका ये लुक देखते ही बनता है। वहीं दूसरी तस्वीर में वो पुश-अप्स लगाते हुए नजर आ रहे हैं। इस वीडियो को शेयर करते हुए मिलिंद ने एक कैप्शन भी लिखा है। उन्होंने लिखा, ‘बेसिक्स कभी ना भूलें। जब मैं यह भी कहता हूं कि मेरे पास पूरे दिन में कसरत के लिए समय नहीं है तो भी कुछ मिनट निकालता हूं। ज्यादातर देखता हूं कि 60 सेकंड में कितने हुए। टाइम, स्पेस, इक्विपमेंट का कोई बहाना नहीं होता, अपने बॉडी वेट को मूव करना ही पर्याप्त है। बस एक मिनट में पुश-अप्स की संख्या को बढ़ाने की कोशिश करें। यह शुरुआत के लिए अच्छा है और खत्म करने के लिए बेहतरीन।’ बता दें कि मिलिंद के साथ साथ उनकी मां और पत्नी भी उनकी तरह फिटनेस फ्रीक हैं।

 

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मिलिंद सोमन मॉडल के साथ-साथ एक अच्छे कलाकार भी हैं। उन्होंने बॉलीवुड की कई बड़ी फिल्मों में काम किया है और लोगो की सराहना भी मिली है।

आधी उम्र की लड़की से की शादी

बता दें कि मिलिंद 50 साल की उम्र पार कर चुके हैं और उन्होंने अपने आधी उम्र की लड़की से शादी की है। मिलिंद ने 2018 में अंकिता कोंवर से शादी की थी। तब मिलिंद 52 साल और उनकी पत्नी 26 साल की थी। दोनों की उम्र में 26 साल का फासला है। उनकी यह शादी काफी चर्चा का विषय भी रही थी।

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