Thursday, January 28, 2021
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योग और एक्सरसाइज से नहीं घटा वजन तो शरीर के इन खास बिंदु को दबा कर देखें, होगा चमत्कार

अगर आप भी अपने बढ़ते वजन को लेकर परेशान हो गए हैं और उससे छुटकारा पाने के लिए कई तरह के योगा, एक्सरसाइज, वॉक...

इन पांच लोगों को भूल से भी नहीं खाना चाहिए संतरा, हो सकती है बड़ी परेशानी

कोरोना महामारी के दौरान लोगों ने विटामिन सी की कमी पूरी करने के लिए संतरे का सेवन तो बहुत किया होगा। संतरे में मिलने...

उत्तर प्रदेश समेत देश के इन 7 राज्यों में फैला बर्ड फ्लू, चिकन-अंडे को लेकर बरतें ये सावधानियां

बर्ड फ्लू (Bird Flu) अब धीरे-धीरे देश की कई राज्यों की तरफ बढ़ रहा है और वायरस का प्रकोप बढ़ता ही जा रहा है....

कैंसर जैसी घातक बीमारी को दूर कर देती है कलौंजी, जानिए इसके लाभ

हमारे रसोई घर में ऐसे कई मसाले हैं जिनको आयुर्वेद में इनके गुणों के बारे में बताया गया है। इन मसालों से हम कई...

हल्दी वाला दूध पीने से पहलें जानें जरूरी बातें, 8 हैं खतरनाक नुकसान तो 11 हैं बड़े-बड़े फायदे

हल्दी दूध जिसे गोल्डन दूध भी कहा जाता है। यह अनेक बीमारियों के साथ-साथ सामान्य स्वास्थ्य के उचार के लिए भारत में इस्तेमाल किया...

कोरोना की लड़ाई पहुंची वैक्सीनेशन के चरण में, अगले सप्ताह से लगेगा टीका

दिल्ली। कोरोना महामारी से लड़ते हुए कोरोना को हराते हुए भारत अब वैक्सीनेशन के चरण में पहुंच चुका है। कोरोना वायरस के दो टीकों...

सर्दियों में मखाना खाने के इतने सारे फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

सर्दियों के मौसम में अपने शरीर का खास ख्याल रखना चाहिए। इन दिनों काफी ठण्ड पड़ रही है और शरीर को गर्मी देने के...

सीढ़ियां चढ़ने के इस टेस्ट से जान सकते हैं कितना मजबूत है आपका दिल?

आज कल भागदौड़ वाली जिंदगी में अक्सर ऐसा देखा गया है कि लोग जल्दी बीमार पड़ जाते हैं। इसका कारण है अच्छा खानपान न...

कोरोना के नये स्ट्रेन में भी कारगर रहेगी अमेरिकी कंपनी मॉर्डना की यह वैक्सीन

दिल्ली। कोरोना महामारी के लड़ने के लिए आयी वैक्सीन का दावा फार्मास्यूटिकल कम्पनी के साथ देश भी करने लगे हैं। वैक्सीन निर्माता देश अपनी...

खाने के इन 6 कॉम्बिनेशन के इस्तेमाल से सोच से भी ज्यादा तेजी से घटेगा वजन

आप सभी जानते होंगे कि वेट लॉस (Weight Loss Formula) एक बहुत लंबा प्रोसेस है। इसके लिए कोई छोटा रास्ता नहीं है। मगर एक...

घर के अंदर इन पांच आसान उपायों को आजमा कर आप भी रख सकते हैं खुद को फिट

कोरोना वायरस के कारण सभी का अपने सेहत पर ध्यान ज्यादा रखने लगे हैं मगर कोरोना ने कहीं न कहीं हर किसी की सेहत...

तेजी से वजन घटाना है तो इस तरह खाएं दाल-रोटी और गुड़, देखें तुरंत असर

आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में लोगों के लिए अपने पास वक्त की कमी हो गई है। जिससे बढ़ता वजन लोगों के लिए काफी...

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